จานทวิส จานทวิสออกกำลังกาย Twister Exercise อุปกรณ์ลดอ้วน

จานทวิส จานทวิสออกกำลังกาย Twister Exercise ✅ ช่วยบริหารเอว อก ท้อง หลังและกล้ามเนื้อตรงช่วงสะโพกให้ดูกระชับได้สัดส่วนยิ่งขึ้น ✅ เล่นได้ง่ายๆ เพียงแค่ยืน หมุนไปมาซ้าย/ขวา เพื่อบริหารเอวและกล้ามเนื้อตรงช่วงสะโพก ✅ สามารถใช้เล่นได้ทั้งในที่โล่งแจ้งและในที่ร่ม หรือแม้ในพื้นที่จำกัด ✅ ช่วยฝึกความสมดุลย์ การทรงตัว และการจัดแนวกระดูกสันหลัง ✅ ช่วยการสลายไขมันสะสมช่วงลำตัว ✅ ช่วยเสริมสร้างบุคลิกภาพที่ดีได้อีกด้วย